In Deutschland gibt es eine Vielzahl von sehr guten Angeboten, wo du Hilfe & Beratung finden kannst. Allerdings ist es gar nicht so einfach, sich einen Überblick über die verschiedenen Anlaufstellen zu verschaffen. Weiterhin kann es für dich schwierig sein, empfehlenswerte Angebote von weniger seriösen oder sogar unseriösen Angeboten zu unterscheiden. Einen sehr guten Überblick findest du auf der Website von Freunde fürs Leben unter Hilfe, [U25] Deutschland und ich bin alles.
Telefonseelsorge 0800 1110111 oder 0800 1110222
Kinder- und Jugendtelefon (Nummer gegen Kummer) 116111
